Monday 07 Oct Mon 07 Oct
Tuesday 08 Oct Tue 08 Oct
Wednesday 09 Oct Wed 09 Oct
Thursday 10 Oct Thu 10 Oct
Friday 11 Oct Fri 11 Oct
Saturday 12 Oct Sat 12 Oct
Sunday 13 Oct Sun 13 Oct
 
 
 
 
 
 
 
 
 
KB ouder en kind volwassenen 16:30 - 17:30  
KB ouder en kind jeugd 5-16 jaar 16:30 - 17:30  
Open gym (krachthonk) 16:45 - 22:00  
 
KB conditie voor iedereen 17:30 - 18:30  
 
 
KB ladies only 18:30 - 19:30  
 
 
 
Circuittraining 19:30 - 20:30  
KB techniek beginners 19:30 - 20:30  
 
 
leeg 20:30 - 22:00  
Yoga voor iedereen 20:30 - 21:30  
 
 
 
 
 
 
 
 
Open gym (krachthonk) 16:15 - 18:25  
leeg 16:30 - 17:30  
 
 
 
leeg 17:30 - 18:30  
 
 
Circuittraining 18:30 - 19:30 Wim van der Vinne 
KB techniek beginners 18:30 - 19:30  
 
 
KB gevorderden / wedstrijdgroep 19:30 - 20:30  
Open gym (krachthonk) 19:30 - 20:30  
 
 
 
 
 
 
 
 
KB pads- en krachttraining 09:30 - 10:30 Rozemarijn Peters 
 
Open gym (krachthonk) 15:15 - 16:30  
leeg 15:30 - 16:30  
 
leeg 16:30 - 17:30  
 
 
 
KB conditie voor iedereen 17:30 - 18:30  
 
 
leeg 18:30 - 19:30  
 
 
Voedingsseminar 19:00 - 20:30 Rozemarijn Peters 
KB gevorderd 19:30 - 20:30  
KB gevorderd jeugd 5-16 jaar 19:30 - 20:30  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Open gym (krachthonk) 18:45 - 22:00  
KB ladies only 19:00 - 20:00  
 
 
Grappling / MMA voor iedereen 20:00 - 21:30  
KB techniek beginners en 40+ 20:00 - 21:00  
 
 
 
 
 
Open gym (krachthonk) 09:15 - 11:30  
leeg 09:30 - 10:30  
 
 
 
 
 
 
Open gym (krachthonk) 16:45 - 19:15  
leeg 17:00 - 18:00  
 
G-kickboksen 18:00 - 19:00 Tim van Vilsteren 
leeg 18:00 - 19:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Open gym (krachthonk) 08:45 - 11:30  
KB ouder en kind volwassenen 09:00 - 10:00  
KB ouder en kind jeugd 5-16 jaar 09:00 - 10:00  
 
 
KB zak- en krachttraining 10:30 - 11:30